Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Moldave pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Iran : 01H30
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Moldavie : 01H00
Iran : 02H30
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Moldavie : 02H00
Iran : 03H30
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Moldavie : 03H00
Iran : 04H30
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Moldavie : 04H00
Iran : 05H30
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Moldavie : 05H00
Iran : 06H30
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Moldavie : 06H00
Iran : 07H30
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Moldavie : 07H00
Iran : 08H30
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Moldavie : 08H00
Iran : 09H30
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Moldavie : 09H00
Iran : 10H30
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Moldavie : 10H00
Iran : 11H30
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Moldavie : 11H00
Iran : 12H30
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Moldavie : 12H00
Iran : 13H30
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Moldavie : 13H00
Iran : 14H30
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Moldavie : 14H00
Iran : 15H30
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Moldavie : 15H00
Iran : 16H30
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Moldavie : 16H00
Iran : 17H30
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Moldavie : 17H00
Iran : 18H30
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Moldavie : 18H00
Iran : 19H30
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Moldavie : 19H00
Iran : 20H30
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Moldavie : 20H00
Iran : 21H30
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Moldavie : 21H00
Iran : 22H30
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Moldavie : 22H00
Iran : 23H30
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Moldavie : 23H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran et Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.