Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Chypre : 00H00
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Micronésie : 08H00
Chypre : 01H00
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Micronésie : 09H00
Chypre : 02H00
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Micronésie : 10H00
Chypre : 03H00
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Micronésie : 11H00
Chypre : 04H00
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Micronésie : 12H00
Chypre : 05H00
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Micronésie : 13H00
Chypre : 06H00
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Micronésie : 14H00
Chypre : 07H00
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Micronésie : 15H00
Chypre : 08H00
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Micronésie : 16H00
Chypre : 09H00
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Micronésie : 17H00
Chypre : 10H00
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Micronésie : 18H00
Chypre : 11H00
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Micronésie : 19H00
Chypre : 12H00
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Micronésie : 20H00
Chypre : 13H00
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Micronésie : 21H00
Chypre : 14H00
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Micronésie : 22H00
Chypre : 15H00
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Micronésie : 23H00
Chypre : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.