Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Micronésie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Micronésie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Micronésie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Micronésie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Micronésie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson