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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Turquie : 03H00
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Mauritanie : 01H00
Turquie : 04H00
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Mauritanie : 02H00
Turquie : 05H00
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Mauritanie : 03H00
Turquie : 06H00
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Mauritanie : 04H00
Turquie : 07H00
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Mauritanie : 05H00
Turquie : 08H00
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Mauritanie : 06H00
Turquie : 09H00
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Mauritanie : 07H00
Turquie : 10H00
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Mauritanie : 08H00
Turquie : 11H00
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Mauritanie : 09H00
Turquie : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Turquie : 13H00
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Mauritanie : 11H00
Turquie : 14H00
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Mauritanie : 12H00
Turquie : 15H00
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Mauritanie : 13H00
Turquie : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Turquie : 17H00
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Mauritanie : 15H00
Turquie : 18H00
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Mauritanie : 16H00
Turquie : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Turquie : 20H00
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Mauritanie : 18H00
Turquie : 21H00
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Mauritanie : 19H00
Turquie : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Turquie : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 23H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie sans oublier Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie et surtout Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar