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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Liban : 00H00
-
Malaisie : 06H00
Liban : 01H00
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Malaisie : 07H00
Liban : 02H00
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Malaisie : 08H00
Liban : 03H00
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Malaisie : 09H00
Liban : 04H00
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Malaisie : 10H00
Liban : 05H00
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Malaisie : 11H00
Liban : 06H00
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Malaisie : 12H00
Liban : 07H00
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Malaisie : 13H00
Liban : 08H00
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Malaisie : 14H00
Liban : 09H00
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Malaisie : 15H00
Liban : 10H00
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Malaisie : 16H00
Liban : 11H00
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Malaisie : 17H00
Liban : 12H00
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Malaisie : 18H00
Liban : 13H00
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Malaisie : 19H00
Liban : 14H00
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Malaisie : 20H00
Liban : 15H00
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Malaisie : 21H00
Liban : 16H00
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Malaisie : 22H00
Liban : 17H00
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Malaisie : 23H00
Liban : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Ghazala Khan