Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 10H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
  • Malaisie : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Malaisie : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Malaisie : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Malaisie : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Malaisie : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Malaisie : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Malaisie : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Malaisie : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Malaisie : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Malaisie : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Malaisie : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Malaisie : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Malaisie : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Malaisie : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Malaisie : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Malaisie : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Malaisie : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Malaisie : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Malaisie : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan), Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

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