Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 8H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Skopje ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abou Dabi ou votre retour à Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis, Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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