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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Palestine : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Palestine : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Palestine : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Palestine : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Palestine : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Palestine : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Palestine : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Palestine : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Palestine : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Palestine : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Palestine : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Palestine : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Palestine : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Palestine : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Palestine : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Palestine : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Palestine : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Palestine : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Palestine : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Palestine : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Palestine : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Palestine : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Palestine : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine et Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Daneliya Smaïlov