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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Palestine : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Palestine : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Palestine : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Palestine : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Palestine : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Palestine : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Palestine : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Palestine : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Palestine : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Palestine : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Palestine : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Palestine : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Palestine : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Palestine : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Palestine : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Palestine : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Palestine : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Palestine : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Palestine : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Palestine : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Palestine : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Palestine : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Palestine : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine et Heure du lever du soleil en Palestine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Palestine ou bien encore Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine ainsi que Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Daneliya Smaïlov