Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Adjarie (Géorgie) quand il est par exemple 6H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Batumi, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Batumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Adjarie.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Adjarie (Géorgie) : 03H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Adjarie (Géorgie) : 04H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Adjarie (Géorgie) : 05H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Adjarie (Géorgie) : 06H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Adjarie (Géorgie) : 07H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Adjarie (Géorgie) : 08H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Adjarie (Géorgie) : 09H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Adjarie (Géorgie) : 10H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Adjarie (Géorgie) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Adjarie (Géorgie) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Adjarie (Géorgie) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Adjarie (Géorgie) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Adjarie (Géorgie) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Adjarie (Géorgie) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Adjarie (Géorgie) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Adjarie (Géorgie) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Adjarie (Géorgie) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Adjarie (Géorgie) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Adjarie (Géorgie) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Adjarie (Géorgie) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Adjarie (Géorgie) : 23H00
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Shelly LevyShelly Levy

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