Décalage Horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 7H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Lituanie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Lituanie : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Lituanie : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Lituanie : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Lituanie : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Lituanie : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Lituanie : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Lituanie : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Lituanie : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Lituanie : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Lituanie : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Lituanie : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Lituanie : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Lituanie : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Lituanie : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Lituanie : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Lituanie : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Lituanie : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Lituanie : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Lituanie : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Lituanie : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Lituanie : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Lituanie : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Lituanie : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

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