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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Syrie : 01H00
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Libye : 01H00
Syrie : 02H00
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Libye : 02H00
Syrie : 03H00
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Libye : 03H00
Syrie : 04H00
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Libye : 04H00
Syrie : 05H00
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Libye : 05H00
Syrie : 06H00
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Libye : 06H00
Syrie : 07H00
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Libye : 07H00
Syrie : 08H00
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Libye : 08H00
Syrie : 09H00
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Libye : 09H00
Syrie : 10H00
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Libye : 10H00
Syrie : 11H00
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Libye : 11H00
Syrie : 12H00
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Libye : 12H00
Syrie : 13H00
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Libye : 13H00
Syrie : 14H00
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Libye : 14H00
Syrie : 15H00
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Libye : 15H00
Syrie : 16H00
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Libye : 16H00
Syrie : 17H00
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Libye : 17H00
Syrie : 18H00
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Libye : 18H00
Syrie : 19H00
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Libye : 19H00
Syrie : 20H00
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Libye : 20H00
Syrie : 21H00
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Libye : 21H00
Syrie : 22H00
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Libye : 22H00
Syrie : 23H00
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Libye : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tripoli ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Tripoli, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shada al-Kazimi