Décalage Horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 6H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Jordanie : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Jordanie : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Jordanie : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Jordanie : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Jordanie : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Jordanie : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Jordanie : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Jordanie : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Jordanie : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Jordanie : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Jordanie : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Jordanie : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Jordanie : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Jordanie : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Jordanie : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Jordanie : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Jordanie : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Jordanie : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Jordanie : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Jordanie : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Jordanie : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Jordanie : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Jordanie : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Amman ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Amman :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Shelly LevyShelly Levy

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