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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
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Jordanie : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Jordanie : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Jordanie : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Jordanie : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Jordanie : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Jordanie : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Jordanie : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Jordanie : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Jordanie : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Jordanie : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Jordanie : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Jordanie : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Jordanie : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Jordanie : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Jordanie : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Jordanie : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Jordanie : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Jordanie : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Jordanie : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Jordanie : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Jordanie : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Jordanie : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Jordanie : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) également Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Daneliya Smaïlov