Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Israël Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Israël : 07H00

• Jamaïque : 01H00

  Israël : 08H00

• Jamaïque : 02H00

  Israël : 09H00

• Jamaïque : 03H00

  Israël : 10H00

• Jamaïque : 04H00

  Israël : 11H00

• Jamaïque : 05H00

  Israël : 12H00

• Jamaïque : 06H00

  Israël : 13H00

• Jamaïque : 07H00

  Israël : 14H00

• Jamaïque : 08H00

  Israël : 15H00

• Jamaïque : 09H00

  Israël : 16H00

• Jamaïque : 10H00

  Israël : 17H00

• Jamaïque : 11H00

  Israël : 18H00

• Jamaïque : 12H00

  Israël : 19H00

• Jamaïque : 13H00

  Israël : 20H00

• Jamaïque : 14H00

  Israël : 21H00

• Jamaïque : 15H00

  Israël : 22H00

• Jamaïque : 16H00

  Israël : 23H00

• Jamaïque : 17H00

  Israël : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 18H00

  Israël : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Israël : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Israël : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Israël : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Israël : 05H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Israël : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Kingston :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.

Publié le 25/05/2022 - 20:52

Shelly Levy