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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Kurdistan : 03H00
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Guinée : 01H00
Kurdistan : 04H00
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Guinée : 02H00
Kurdistan : 05H00
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Guinée : 03H00
Kurdistan : 06H00
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Guinée : 04H00
Kurdistan : 07H00
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Guinée : 05H00
Kurdistan : 08H00
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Guinée : 06H00
Kurdistan : 09H00
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Guinée : 07H00
Kurdistan : 10H00
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Guinée : 08H00
Kurdistan : 11H00
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Guinée : 09H00
Kurdistan : 12H00
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Guinée : 10H00
Kurdistan : 13H00
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Guinée : 11H00
Kurdistan : 14H00
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Guinée : 12H00
Kurdistan : 15H00
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Guinée : 13H00
Kurdistan : 16H00
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Guinée : 14H00
Kurdistan : 17H00
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Guinée : 15H00
Kurdistan : 18H00
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Guinée : 16H00
Kurdistan : 19H00
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Guinée : 17H00
Kurdistan : 20H00
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Guinée : 18H00
Kurdistan : 21H00
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Guinée : 19H00
Kurdistan : 22H00
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Guinée : 20H00
Kurdistan : 23H00
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Guinée : 21H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Abdallah Al Attiyah