Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Grenade : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Grenade : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Grenade : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Grenade : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Grenade : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Grenade : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Grenade : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Grenade : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Grenade : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Grenade : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Grenade : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Grenade : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Grenade : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Grenade : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Grenade : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Grenade : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor