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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Turquie : 01H00
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Grèce : 01H00
Turquie : 02H00
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Grèce : 02H00
Turquie : 03H00
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Grèce : 03H00
Turquie : 04H00
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Grèce : 04H00
Turquie : 05H00
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Grèce : 05H00
Turquie : 06H00
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Grèce : 06H00
Turquie : 07H00
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Grèce : 07H00
Turquie : 08H00
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Grèce : 08H00
Turquie : 09H00
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Grèce : 09H00
Turquie : 10H00
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Grèce : 10H00
Turquie : 11H00
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Grèce : 11H00
Turquie : 12H00
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Grèce : 12H00
Turquie : 13H00
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Grèce : 13H00
Turquie : 14H00
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Grèce : 14H00
Turquie : 15H00
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Grèce : 15H00
Turquie : 16H00
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Grèce : 16H00
Turquie : 17H00
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Grèce : 17H00
Turquie : 18H00
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Grèce : 18H00
Turquie : 19H00
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Grèce : 19H00
Turquie : 20H00
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Grèce : 20H00
Turquie : 21H00
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Grèce : 21H00
Turquie : 22H00
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Grèce : 22H00
Turquie : 23H00
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Grèce : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie, Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Turquie mais aussi Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie ainsi que Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie et surtout Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp