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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Syrie : 00H00
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Grèce : 01H00
Syrie : 01H00
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Grèce : 02H00
Syrie : 02H00
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Grèce : 03H00
Syrie : 03H00
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Grèce : 04H00
Syrie : 04H00
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Grèce : 05H00
Syrie : 05H00
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Grèce : 06H00
Syrie : 06H00
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Grèce : 07H00
Syrie : 07H00
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Grèce : 08H00
Syrie : 08H00
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Grèce : 09H00
Syrie : 09H00
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Grèce : 10H00
Syrie : 10H00
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Grèce : 11H00
Syrie : 11H00
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Grèce : 12H00
Syrie : 12H00
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Grèce : 13H00
Syrie : 13H00
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Grèce : 14H00
Syrie : 14H00
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Grèce : 15H00
Syrie : 15H00
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Grèce : 16H00
Syrie : 16H00
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Grèce : 17H00
Syrie : 17H00
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Grèce : 18H00
Syrie : 18H00
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Grèce : 19H00
Syrie : 19H00
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Grèce : 20H00
Syrie : 20H00
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Grèce : 21H00
Syrie : 21H00
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Grèce : 22H00
Syrie : 22H00
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Grèce : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Darya Raïssi