Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
-
Géorgie : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
-
Géorgie : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
-
Géorgie : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Géorgie : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
Géorgie : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Géorgie : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Géorgie : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Géorgie : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Géorgie : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Géorgie : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Géorgie : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Géorgie : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Géorgie : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Géorgie : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
-
Géorgie : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
Géorgie : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
-
Géorgie : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Géorgie : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Géorgie : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
Géorgie : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
-
Géorgie : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
-
Géorgie : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
-
Géorgie : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Khorugh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Moshe Yachimovich