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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Irak : 00H00
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Géorgie : 02H00
Irak : 01H00
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Géorgie : 03H00
Irak : 02H00
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Géorgie : 04H00
Irak : 03H00
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Géorgie : 05H00
Irak : 04H00
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Géorgie : 06H00
Irak : 05H00
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Géorgie : 07H00
Irak : 06H00
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Géorgie : 08H00
Irak : 07H00
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Géorgie : 09H00
Irak : 08H00
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Géorgie : 10H00
Irak : 09H00
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Géorgie : 11H00
Irak : 10H00
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Géorgie : 12H00
Irak : 11H00
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Géorgie : 13H00
Irak : 12H00
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Géorgie : 14H00
Irak : 13H00
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Géorgie : 15H00
Irak : 14H00
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Géorgie : 16H00
Irak : 15H00
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Géorgie : 17H00
Irak : 16H00
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Géorgie : 18H00
Irak : 17H00
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Géorgie : 19H00
Irak : 18H00
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Géorgie : 20H00
Irak : 19H00
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Géorgie : 21H00
Irak : 20H00
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Géorgie : 22H00
Irak : 21H00
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Géorgie : 23H00
Irak : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Bagdad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak ou bien encore Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak et surtout Heure du coucher du soleil en Irak et Heure du Zenith en Irak mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ainsi que Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak et Passage à l'heure d'hiver en Irak ainsi que Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi