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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Syrie : 03H00
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Gambie : 01H00
Syrie : 04H00
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Gambie : 02H00
Syrie : 05H00
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Gambie : 03H00
Syrie : 06H00
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Gambie : 04H00
Syrie : 07H00
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Gambie : 05H00
Syrie : 08H00
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Gambie : 06H00
Syrie : 09H00
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Gambie : 07H00
Syrie : 10H00
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Gambie : 08H00
Syrie : 11H00
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Gambie : 09H00
Syrie : 12H00
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Gambie : 10H00
Syrie : 13H00
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Gambie : 11H00
Syrie : 14H00
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Gambie : 12H00
Syrie : 15H00
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Gambie : 13H00
Syrie : 16H00
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Gambie : 14H00
Syrie : 17H00
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Gambie : 15H00
Syrie : 18H00
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Gambie : 16H00
Syrie : 19H00
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Gambie : 17H00
Syrie : 20H00
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Gambie : 18H00
Syrie : 21H00
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Gambie : 19H00
Syrie : 22H00
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Gambie : 20H00
Syrie : 23H00
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Gambie : 21H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et surtout Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi