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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la France et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Bahreïn : 01H00
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France : 01H00
Bahreïn : 02H00
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France : 02H00
Bahreïn : 03H00
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France : 03H00
Bahreïn : 04H00
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France : 04H00
Bahreïn : 05H00
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France : 05H00
Bahreïn : 06H00
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France : 06H00
Bahreïn : 07H00
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France : 07H00
Bahreïn : 08H00
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France : 08H00
Bahreïn : 09H00
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France : 09H00
Bahreïn : 10H00
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France : 10H00
Bahreïn : 11H00
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France : 11H00
Bahreïn : 12H00
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France : 12H00
Bahreïn : 13H00
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France : 13H00
Bahreïn : 14H00
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France : 14H00
Bahreïn : 15H00
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France : 15H00
Bahreïn : 16H00
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France : 16H00
Bahreïn : 17H00
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France : 17H00
Bahreïn : 18H00
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France : 18H00
Bahreïn : 19H00
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France : 19H00
Bahreïn : 20H00
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France : 20H00
Bahreïn : 21H00
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France : 21H00
Bahreïn : 22H00
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France : 22H00
Bahreïn : 23H00
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France : 23H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn également Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Noursoultan Mamine