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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la France et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Syrie : 01H00
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France : 01H00
Syrie : 02H00
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France : 02H00
Syrie : 03H00
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France : 03H00
Syrie : 04H00
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France : 04H00
Syrie : 05H00
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France : 05H00
Syrie : 06H00
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France : 06H00
Syrie : 07H00
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France : 07H00
Syrie : 08H00
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France : 08H00
Syrie : 09H00
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France : 09H00
Syrie : 10H00
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France : 10H00
Syrie : 11H00
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France : 11H00
Syrie : 12H00
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France : 12H00
Syrie : 13H00
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France : 13H00
Syrie : 14H00
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France : 14H00
Syrie : 15H00
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France : 15H00
Syrie : 16H00
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France : 16H00
Syrie : 17H00
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France : 17H00
Syrie : 18H00
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France : 18H00
Syrie : 19H00
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France : 19H00
Syrie : 20H00
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France : 20H00
Syrie : 21H00
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France : 21H00
Syrie : 22H00
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France : 22H00
Syrie : 23H00
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France : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi