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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la France et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Palestine : 01H00
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France : 01H00
Palestine : 02H00
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France : 02H00
Palestine : 03H00
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France : 03H00
Palestine : 04H00
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France : 04H00
Palestine : 05H00
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France : 05H00
Palestine : 06H00
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France : 06H00
Palestine : 07H00
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France : 07H00
Palestine : 08H00
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France : 08H00
Palestine : 09H00
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France : 09H00
Palestine : 10H00
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France : 10H00
Palestine : 11H00
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France : 11H00
Palestine : 12H00
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France : 12H00
Palestine : 13H00
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France : 13H00
Palestine : 14H00
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France : 14H00
Palestine : 15H00
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France : 15H00
Palestine : 16H00
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France : 16H00
Palestine : 17H00
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France : 17H00
Palestine : 18H00
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France : 18H00
Palestine : 19H00
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France : 19H00
Palestine : 20H00
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France : 20H00
Palestine : 21H00
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France : 21H00
Palestine : 22H00
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France : 22H00
Palestine : 23H00
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France : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine sans oublier Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine sans oublier Heure du coucher du soleil en Palestine également Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine sans oublier Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine également Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.