Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Finlande : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Finlande : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Finlande : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Finlande : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Finlande : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Finlande : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Finlande : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Finlande : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Finlande : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Finlande : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Finlande : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Finlande : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Finlande : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Finlande : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Finlande : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Finlande : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Finlande : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Finlande : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Finlande : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Finlande : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Finlande : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Finlande : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde), Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee