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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Ouzbékistan : 02H00
-
Finlande : 01H00
Ouzbékistan : 03H00
-
Finlande : 02H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Finlande : 03H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Finlande : 04H00
Ouzbékistan : 06H00
-
Finlande : 05H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Finlande : 06H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Finlande : 07H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Finlande : 08H00
Ouzbékistan : 10H00
-
Finlande : 09H00
Ouzbékistan : 11H00
-
Finlande : 10H00
Ouzbékistan : 12H00
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Finlande : 11H00
Ouzbékistan : 13H00
-
Finlande : 12H00
Ouzbékistan : 14H00
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Finlande : 13H00
Ouzbékistan : 15H00
-
Finlande : 14H00
Ouzbékistan : 16H00
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Finlande : 15H00
Ouzbékistan : 17H00
-
Finlande : 16H00
Ouzbékistan : 18H00
-
Finlande : 17H00
Ouzbékistan : 19H00
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Finlande : 18H00
Ouzbékistan : 20H00
-
Finlande : 19H00
Ouzbékistan : 21H00
-
Finlande : 20H00
Ouzbékistan : 22H00
-
Finlande : 21H00
Ouzbékistan : 23H00
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Finlande : 22H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan mais aussi Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et surtout Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et surtout Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ainsi que Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Moza Al Thani