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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Finlandaise.- 
	            		Finlande : 00H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
 - 
	            		Finlande : 01H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
 - 
	            		Finlande : 02H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
 - 
	            		Finlande : 03H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
 - 
	            		Finlande : 04H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
 - 
	            		Finlande : 05H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
 - 
	            		Finlande : 06H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
 - 
	            		Finlande : 07H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
 - 
	            		Finlande : 08H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
 - 
	            		Finlande : 09H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
 - 
	            		Finlande : 10H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
 - 
	            		Finlande : 11H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
 - 
	            		Finlande : 12H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
 - 
	            		Finlande : 13H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
 - 
	            		Finlande : 14H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
 - 
	            		Finlande : 15H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
 - 
	            		Finlande : 16H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
 - 
	            		Finlande : 17H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
 - 
	            		Finlande : 18H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
 - 
	            		Finlande : 19H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
 - 
	            		Finlande : 20H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
 - 
	            		Finlande : 21H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
 - 
	            		Finlande : 22H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Finlande : 23H00
	            		
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Stepanakert :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
				