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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Liban : 07H00
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Dominique : 01H00
Liban : 08H00
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Dominique : 02H00
Liban : 09H00
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Dominique : 03H00
Liban : 10H00
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Dominique : 04H00
Liban : 11H00
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Dominique : 05H00
Liban : 12H00
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Dominique : 06H00
Liban : 13H00
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Dominique : 07H00
Liban : 14H00
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Dominique : 08H00
Liban : 15H00
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Dominique : 09H00
Liban : 16H00
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Dominique : 10H00
Liban : 17H00
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Dominique : 11H00
Liban : 18H00
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Dominique : 12H00
Liban : 19H00
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Dominique : 13H00
Liban : 20H00
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Dominique : 14H00
Liban : 21H00
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Dominique : 15H00
Liban : 22H00
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Dominique : 16H00
Liban : 23H00
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Dominique : 17H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban sans oublier Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef