Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Dominique : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Dominique : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Dominique : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Dominique : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Dominique : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Dominique : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Dominique : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Dominique : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Dominique : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Dominique : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Dominique : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Dominique : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Dominique : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Dominique : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Dominique : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Dominique : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Dominique : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Dominique : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Dominique : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Dominique : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Dominique : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Dominique : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
-
Dominique : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi