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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Croate pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Croatie et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Oman : 02H00
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Croatie : 01H00
Oman : 03H00
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Croatie : 02H00
Oman : 04H00
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Croatie : 03H00
Oman : 05H00
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Croatie : 04H00
Oman : 06H00
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Croatie : 05H00
Oman : 07H00
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Croatie : 06H00
Oman : 08H00
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Croatie : 07H00
Oman : 09H00
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Croatie : 08H00
Oman : 10H00
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Croatie : 09H00
Oman : 11H00
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Croatie : 10H00
Oman : 12H00
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Croatie : 11H00
Oman : 13H00
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Croatie : 12H00
Oman : 14H00
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Croatie : 13H00
Oman : 15H00
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Croatie : 14H00
Oman : 16H00
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Croatie : 15H00
Oman : 17H00
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Croatie : 16H00
Oman : 18H00
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Croatie : 17H00
Oman : 19H00
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Croatie : 18H00
Oman : 20H00
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Croatie : 19H00
Oman : 21H00
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Croatie : 20H00
Oman : 22H00
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Croatie : 21H00
Oman : 23H00
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Croatie : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Croatie : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Zagreb ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman mais aussi Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman et Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman et surtout Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman mais aussi Passage à l'heure d'été à Oman.
Noursoultan Mamine