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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Croate pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Pakistan : 04H00
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Croatie : 01H00
Pakistan : 05H00
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Croatie : 02H00
Pakistan : 06H00
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Croatie : 03H00
Pakistan : 07H00
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Croatie : 04H00
Pakistan : 08H00
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Croatie : 05H00
Pakistan : 09H00
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Croatie : 06H00
Pakistan : 10H00
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Croatie : 07H00
Pakistan : 11H00
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Croatie : 08H00
Pakistan : 12H00
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Croatie : 09H00
Pakistan : 13H00
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Croatie : 10H00
Pakistan : 14H00
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Croatie : 11H00
Pakistan : 15H00
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Croatie : 12H00
Pakistan : 16H00
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Croatie : 13H00
Pakistan : 17H00
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Croatie : 14H00
Pakistan : 18H00
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Croatie : 15H00
Pakistan : 19H00
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Croatie : 16H00
Pakistan : 20H00
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Croatie : 17H00
Pakistan : 21H00
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Croatie : 18H00
Pakistan : 22H00
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Croatie : 19H00
Pakistan : 23H00
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Croatie : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Croatie : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Croatie : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Croatie : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan sans oublier Durée du Jour au Pakistan, Passage à l'heure d'hiver au Pakistan, Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan