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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Arménie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Arménie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Arménie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Arménie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Arménie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Arménie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Arménie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Arménie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Arménie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Arménie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Arménie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Arménie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Arménie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Arménie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Arménie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Arménie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Arménie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Arménie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Arménie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Arménie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 21H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ainsi que Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shada al-Kazimi