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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Chypre : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Chypre : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Chypre : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Chypre : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Chypre : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Chypre : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Chypre : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Chypre : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Chypre : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Chypre : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Chypre : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Chypre : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Chypre : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Chypre : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Chypre : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Chypre : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Chypre : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Chypre : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Chypre : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Chypre : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Chypre : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Chypre : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et surtout Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shelly Levy