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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Tadjikistan : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Tadjikistan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Tadjikistan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Tadjikistan : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Tadjikistan : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Tadjikistan : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Tadjikistan : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Tadjikistan : 03H00
-
Corée du Sud : 08H00
Tadjikistan : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Tadjikistan : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Tadjikistan : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Tadjikistan : 07H00
-
Corée du Sud : 12H00
Tadjikistan : 08H00
-
Corée du Sud : 13H00
Tadjikistan : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Tadjikistan : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Tadjikistan : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Tadjikistan : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Tadjikistan : 13H00
-
Corée du Sud : 18H00
Tadjikistan : 14H00
-
Corée du Sud : 19H00
Tadjikistan : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Tadjikistan : 16H00
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Corée du Sud : 21H00
Tadjikistan : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Tadjikistan : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Tadjikistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Douchanbé ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan, Fuseau Horaire du Tadjikistan également Heure du lever du soleil au Tadjikistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tadjikistan sans oublier Heure du Zenith au Tadjikistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan et surtout Heure du Crépuscule au Tadjikistan, Durée du Jour au Tadjikistan, Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Mohammed al-Yousef