Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Turkménistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Turkménistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Turkménistan Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Turkménistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Turkménistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Turkménistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Turkménistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Turkménistan : 00H00

• Corée du Nord : 05H00

  Turkménistan : 01H00

• Corée du Nord : 06H00

  Turkménistan : 02H00

• Corée du Nord : 07H00

  Turkménistan : 03H00

• Corée du Nord : 08H00

  Turkménistan : 04H00

• Corée du Nord : 09H00

  Turkménistan : 05H00

• Corée du Nord : 10H00

  Turkménistan : 06H00

• Corée du Nord : 11H00

  Turkménistan : 07H00

• Corée du Nord : 12H00

  Turkménistan : 08H00

• Corée du Nord : 13H00

  Turkménistan : 09H00

• Corée du Nord : 14H00

  Turkménistan : 10H00

• Corée du Nord : 15H00

  Turkménistan : 11H00

• Corée du Nord : 16H00

  Turkménistan : 12H00

• Corée du Nord : 17H00

  Turkménistan : 13H00

• Corée du Nord : 18H00

  Turkménistan : 14H00

• Corée du Nord : 19H00

  Turkménistan : 15H00

• Corée du Nord : 20H00

  Turkménistan : 16H00

• Corée du Nord : 21H00

  Turkménistan : 17H00

• Corée du Nord : 22H00

  Turkménistan : 18H00

• Corée du Nord : 23H00

  Turkménistan : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Achgabat ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Turkménistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan ainsi que Fuseau Horaire du Turkménistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Turkménistan et surtout Heure du coucher du soleil au Turkménistan, Heure du Zenith au Turkménistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan mais aussi Heure du Crépuscule au Turkménistan mais aussi Durée du Jour au Turkménistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Turkménistan.

Publié le 25/05/2022 - 21:49

Moustafa Chalabi