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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kirghizstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kirghizstan ?
Pour calculer l'heure du Kirghizstan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kirghize.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kirghizstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kirghize à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kirghizstan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Kirghizstan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Kirghizstan : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Kirghizstan : 00H00
-
Corée du Nord : 04H00
Kirghizstan : 01H00
-
Corée du Nord : 05H00
Kirghizstan : 02H00
-
Corée du Nord : 06H00
Kirghizstan : 03H00
-
Corée du Nord : 07H00
Kirghizstan : 04H00
-
Corée du Nord : 08H00
Kirghizstan : 05H00
-
Corée du Nord : 09H00
Kirghizstan : 06H00
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Corée du Nord : 10H00
Kirghizstan : 07H00
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Corée du Nord : 11H00
Kirghizstan : 08H00
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Corée du Nord : 12H00
Kirghizstan : 09H00
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Corée du Nord : 13H00
Kirghizstan : 10H00
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Corée du Nord : 14H00
Kirghizstan : 11H00
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Corée du Nord : 15H00
Kirghizstan : 12H00
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Corée du Nord : 16H00
Kirghizstan : 13H00
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Corée du Nord : 17H00
Kirghizstan : 14H00
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Corée du Nord : 18H00
Kirghizstan : 15H00
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Corée du Nord : 19H00
Kirghizstan : 16H00
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Corée du Nord : 20H00
Kirghizstan : 17H00
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Corée du Nord : 21H00
Kirghizstan : 18H00
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Corée du Nord : 22H00
Kirghizstan : 19H00
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Corée du Nord : 23H00
Kirghizstan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bichkek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kirghizstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan sans oublier Fuseau Horaire du Kirghizstan ainsi que Heure du lever du soleil au Kirghizstan et Heure du coucher du soleil au Kirghizstan mais aussi Heure du Zenith au Kirghizstan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kirghizstan ou bien encore Durée du Jour au Kirghizstan, Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.
Qamar Sharif