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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bahreïn : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Bahreïn : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Bahreïn : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Bahreïn : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Bahreïn : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Bahreïn : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Bahreïn : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Bahreïn : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Bahreïn : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Bahreïn : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Bahreïn : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Bahreïn : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Bahreïn : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Bahreïn : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Bahreïn : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Bahreïn : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Bahreïn : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Bahreïn : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Bahreïn : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Bahreïn : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Bahreïn : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Bahreïn : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Bahreïn : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn sans oublier Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn également Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Shelly Levy