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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Iran : 00H30
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Corée du Nord : 06H00
Iran : 01H30
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Corée du Nord : 07H00
Iran : 02H30
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Corée du Nord : 08H00
Iran : 03H30
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Corée du Nord : 09H00
Iran : 04H30
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Corée du Nord : 10H00
Iran : 05H30
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Corée du Nord : 11H00
Iran : 06H30
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Corée du Nord : 12H00
Iran : 07H30
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Corée du Nord : 13H00
Iran : 08H30
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Corée du Nord : 14H00
Iran : 09H30
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Corée du Nord : 15H00
Iran : 10H30
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Corée du Nord : 16H00
Iran : 11H30
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Corée du Nord : 17H00
Iran : 12H30
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Corée du Nord : 18H00
Iran : 13H30
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Corée du Nord : 19H00
Iran : 14H30
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Corée du Nord : 20H00
Iran : 15H30
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Corée du Nord : 21H00
Iran : 16H30
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Corée du Nord : 22H00
Iran : 17H30
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Corée du Nord : 23H00
Iran : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran et Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi