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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Afghanistan : 00H30
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Corée du Nord : 06H00
Afghanistan : 01H30
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Corée du Nord : 07H00
Afghanistan : 02H30
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Corée du Nord : 08H00
Afghanistan : 03H30
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Corée du Nord : 09H00
Afghanistan : 04H30
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Corée du Nord : 10H00
Afghanistan : 05H30
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Corée du Nord : 11H00
Afghanistan : 06H30
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Corée du Nord : 12H00
Afghanistan : 07H30
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Corée du Nord : 13H00
Afghanistan : 08H30
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Corée du Nord : 14H00
Afghanistan : 09H30
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Corée du Nord : 15H00
Afghanistan : 10H30
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Corée du Nord : 16H00
Afghanistan : 11H30
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Corée du Nord : 17H00
Afghanistan : 12H30
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Corée du Nord : 18H00
Afghanistan : 13H30
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Corée du Nord : 19H00
Afghanistan : 14H30
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Corée du Nord : 20H00
Afghanistan : 15H30
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Corée du Nord : 21H00
Afghanistan : 16H30
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Corée du Nord : 22H00
Afghanistan : 17H30
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Corée du Nord : 23H00
Afghanistan : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan et Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah