Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00
-
Corée du Nord : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
-
Corée du Nord : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
-
Corée du Nord : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
-
Corée du Nord : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Corée du Nord : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Corée du Nord : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Corée du Nord : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Corée du Nord : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Corée du Nord : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Corée du Nord : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Corée du Nord : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Corée du Nord : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Corée du Nord : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Corée du Nord : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Corée du Nord : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
-
Corée du Nord : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Corée du Nord : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Corée du Nord : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Corée du Nord : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Muzaffarabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan), Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Qamar Sharif