Décalage Horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 4H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Colombie et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Colombienne.
  • Colombie : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Colombie : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Colombie : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Colombie : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Colombie : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Colombie : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Colombie : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Colombie : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Colombie : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Colombie : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Colombie : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Colombie : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Colombie : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Colombie : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Colombie : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Colombie : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Colombie : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Colombie : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Colombie : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Colombie : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Colombie : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Colombie : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Colombie : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Colombie : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Darya RaïssiDarya Raïssi

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