Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre la Chine et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Chine : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Chine : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Chine : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Chine : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Chine : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Chine : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Chine : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Chine : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Chine : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Chine : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Chine : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Chine : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Chine : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Chine : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Chine : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Chine : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Chine : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Chine : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Chine : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Chine : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde), Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee