Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Chine et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Chine : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Chine : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Chine : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Chine : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Chine : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Chine : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Chine : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Chine : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Chine : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Chine : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Chine : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Chine : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Chine : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Chine : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Chine : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Chine : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Chine : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Chine : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).