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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Turquie : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Turquie : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Turquie : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Turquie : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Turquie : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Turquie : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Turquie : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Turquie : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Turquie : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Turquie : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Turquie : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Turquie : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Turquie : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Turquie : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Turquie : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Turquie : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Turquie : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Turquie : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Turquie : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Turquie : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Turquie : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Turquie : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Turquie : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie et surtout Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp