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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Moustafa Chalabi