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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Koweït : 07H00
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Bolivie : 01H00
Koweït : 08H00
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Bolivie : 02H00
Koweït : 09H00
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Bolivie : 03H00
Koweït : 10H00
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Bolivie : 04H00
Koweït : 11H00
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Bolivie : 05H00
Koweït : 12H00
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Bolivie : 06H00
Koweït : 13H00
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Bolivie : 07H00
Koweït : 14H00
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Bolivie : 08H00
Koweït : 15H00
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Bolivie : 09H00
Koweït : 16H00
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Bolivie : 10H00
Koweït : 17H00
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Bolivie : 11H00
Koweït : 18H00
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Bolivie : 12H00
Koweït : 19H00
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Bolivie : 13H00
Koweït : 20H00
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Bolivie : 14H00
Koweït : 21H00
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Bolivie : 15H00
Koweït : 22H00
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Bolivie : 16H00
Koweït : 23H00
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Bolivie : 17H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Koweït : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Koweït : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Koweït : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Koweït : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ainsi que Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït mais aussi Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït également Heure du Crépuscule au Koweït mais aussi Durée du Jour au Koweït et Passage à l'heure d'hiver au Koweït, Passage à l'heure d'été au Koweït.
Moshe Yachimovich