Décalage Horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Episkopi, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Episkopi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.

Décalage Horaire entre la Bolivie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
  • Bolivie : 01H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
  • Bolivie : 02H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
  • Bolivie : 03H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
  • Bolivie : 04H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
  • Bolivie : 05H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
  • Bolivie : 06H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
  • Bolivie : 07H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
  • Bolivie : 08H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
  • Bolivie : 09H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
  • Bolivie : 10H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
  • Bolivie : 11H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
  • Bolivie : 12H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
  • Bolivie : 13H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
  • Bolivie : 14H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
  • Bolivie : 15H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
  • Bolivie : 16H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
  • Bolivie : 17H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
  • Bolivie : 18H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 19H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 20H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 21H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 22H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
  • Bolivie : 23H00

    Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Sucre ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Episkopi :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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