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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Iran : 00H30
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Biélorussie : 01H00
Iran : 01H30
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Biélorussie : 02H00
Iran : 02H30
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Biélorussie : 03H00
Iran : 03H30
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Biélorussie : 04H00
Iran : 04H30
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Biélorussie : 05H00
Iran : 05H30
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Biélorussie : 06H00
Iran : 06H30
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Biélorussie : 07H00
Iran : 07H30
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Biélorussie : 08H00
Iran : 08H30
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Biélorussie : 09H00
Iran : 09H30
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Biélorussie : 10H00
Iran : 10H30
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Biélorussie : 11H00
Iran : 11H30
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Biélorussie : 12H00
Iran : 12H30
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Biélorussie : 13H00
Iran : 13H30
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Biélorussie : 14H00
Iran : 14H30
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Biélorussie : 15H00
Iran : 15H30
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Biélorussie : 16H00
Iran : 16H30
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Biélorussie : 17H00
Iran : 17H30
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Biélorussie : 18H00
Iran : 18H30
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Biélorussie : 19H00
Iran : 19H30
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Biélorussie : 20H00
Iran : 20H30
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Biélorussie : 21H00
Iran : 21H30
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Biélorussie : 22H00
Iran : 22H30
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Biélorussie : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran et surtout Durée du Jour en Iran sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani