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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Belge pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Oman : 02H00
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Belgique : 01H00
Oman : 03H00
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Belgique : 02H00
Oman : 04H00
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Belgique : 03H00
Oman : 05H00
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Belgique : 04H00
Oman : 06H00
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Belgique : 05H00
Oman : 07H00
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Belgique : 06H00
Oman : 08H00
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Belgique : 07H00
Oman : 09H00
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Belgique : 08H00
Oman : 10H00
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Belgique : 09H00
Oman : 11H00
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Belgique : 10H00
Oman : 12H00
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Belgique : 11H00
Oman : 13H00
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Belgique : 12H00
Oman : 14H00
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Belgique : 13H00
Oman : 15H00
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Belgique : 14H00
Oman : 16H00
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Belgique : 15H00
Oman : 17H00
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Belgique : 16H00
Oman : 18H00
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Belgique : 17H00
Oman : 19H00
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Belgique : 18H00
Oman : 20H00
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Belgique : 19H00
Oman : 21H00
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Belgique : 20H00
Oman : 22H00
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Belgique : 21H00
Oman : 23H00
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Belgique : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman également Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Ali Larijani