Décalage Horaire entre la Belgique et le Kirghizstan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Kirghizstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Kirghizstan ?

Décalage Horaire entre la Belgique et le Kirghizstan Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Kirghizstan : 05H00

• Belgique : 01H00

  Kirghizstan : 06H00

• Belgique : 02H00

  Kirghizstan : 07H00

• Belgique : 03H00

  Kirghizstan : 08H00

• Belgique : 04H00

  Kirghizstan : 09H00

• Belgique : 05H00

  Kirghizstan : 10H00

• Belgique : 06H00

  Kirghizstan : 11H00

• Belgique : 07H00

  Kirghizstan : 12H00

• Belgique : 08H00

  Kirghizstan : 13H00

• Belgique : 09H00

  Kirghizstan : 14H00

• Belgique : 10H00

  Kirghizstan : 15H00

• Belgique : 11H00

  Kirghizstan : 16H00

• Belgique : 12H00

  Kirghizstan : 17H00

• Belgique : 13H00

  Kirghizstan : 18H00

• Belgique : 14H00

  Kirghizstan : 19H00

• Belgique : 15H00

  Kirghizstan : 20H00

• Belgique : 16H00

  Kirghizstan : 21H00

• Belgique : 17H00

  Kirghizstan : 22H00

• Belgique : 18H00

  Kirghizstan : 23H00

• Belgique : 19H00

  Kirghizstan : 00H00 (Jour +1)

• Belgique : 20H00

  Kirghizstan : 01H00 (Jour +1)

• Belgique : 21H00

  Kirghizstan : 02H00 (Jour +1)

• Belgique : 22H00

  Kirghizstan : 03H00 (Jour +1)

• Belgique : 23H00

  Kirghizstan : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bichkek depuis Bruxelles ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bichkek ou votre retour à Bruxelles :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kirghizstan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bichkek

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kirghizstan Heure Actuelle Locale au Kirghizstan et Fuseau Horaire du Kirghizstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kirghizstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kirghizstan ou bien encore Heure du Zenith au Kirghizstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kirghizstan, Heure du Crépuscule au Kirghizstan ainsi que Durée du Jour au Kirghizstan et Passage à l'heure d'hiver au Kirghizstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kirghizstan.

Publié le 24/05/2022 - 23:59

Mohammad Abdullah